Havre
Av havre kan man tillverka bland annat havregryn, mjölk eller grädde som även passar de som är laktosintoleranta.
Glass med havre 10% fett vanilj Oatly = 185 kcal per 100g
Hårt bröd fullkorn havre vete råg mjölk fibrer 8% Wasa havre = 380 kcal per 100g
En portion väger ca 26g och ger 100kcal
Hårt bröd fullkorn vete havre socker kli örtkryddor fibrer 10,5% Wasa knecks = 395 kcal per 100g
Hårt tunnbröd fullkorn vete råg korn havre mjölk fibrer 7% = 365 kcal per 100g
Matlagningsbas med havre fett 13% Oatly iMat = 150 kcal per 100g
Mjölblandning vete råg korn havre vitberik = 345 kcal per 100g
Pannkakssmet med havre 3% fett ostekt Oatly = 120 kcal per 100g
Vaniljsås med havre 11% fett Oatly = 165 kcal per 100g
Fiberhavregryn fullkorn ångprep = 355 kcal per 100g
Frukostflingor fullkorn berik Havrefras = 395 kcal per 100g
En portion väger ca 40g och ger 160kcal
Havredryck Oatly = 45 kcal per 100g
En portion väger ca 200g och ger 90kcal
Havredryck berikad typ Solhavre = 45 kcal per 100g
Havredryck choklad berikad Oatly = 60 kcal per 100g
Havredryck jordgubb/skogsbär berikad Oatly = 65 kcal per 100g
En portion väger ca 200g och ger 125kcal
Havregryn fullkorn ångprep el havremjöl fullkorn = 370 kcal per 100g
Havregrynsgröt fullkorn = 70 kcal per 100g
En portion väger ca 200g och ger 135kcal
Havregrynsgröt fullkorn fiberhavregryn = 65 kcal per 100g
En portion väger ca 200g och ger 125kcal
Havrekli = 360 kcal per 100g
Havremust pulver berik = 360 kcal per 100g
Havrevälling = 65 kcal per 100g
En portion väger ca 175g och ger 110kcal
Kruskagröt fullkorn russin havregryn veteflingor vetekli = 65 kcal per 100g
En portion väger ca 275g och ger 170kcal
Hitta livsmedel